撰稿人：葛瑞环 责任编辑：刘晓

4月16号（星期三）下午1:30，大学生心理素质教育与咨询中心（以下简称心理咨询中心）在中央财经大学沙河校区东区9号宿舍楼卓越工作室开展了“人际关系”的工作坊。本次活动由心理咨询中心主办，“同心圆大学生心灵成长朋辈工作站”（以下简称工作站）承办。本次工作坊旨在让同学们通过语言与行为交流，树立对“人际关系”正确的认知。沙河校区的9名同学在擅长情感压力和人际关系的心理咨询师房超老师的引导下积极参与了本次工作坊。

主讲人房超老师

首先，房超老师让同学们围成一个圈，依次进行了自我介绍。在进行了简单的自我介绍后，房老师又让同学们说说自己的爱好、特长等，让大家更加深入的了解。随着同学们互相了解，场面逐渐热闹起来，同学们不在拘谨，一开始的约束也随之被兴奋所取代。随后，老师又问同学们在听完了大家的看法后有没有对别人好奇的地方，想要问一下别人。大家又开始激烈的讨论起来了，找老乡的，约着一起去锻炼的，畅谈美剧、小说的等等。在老师的指引下，同学们由原先的不认识变成了无话不谈了。

同学们愉快地交流

在加深了同学们之间的了解后，老师带领了同学们玩了名叫“人生五步曲”的小游戏。游戏分角色分为蛋、小鸡、母鸡、人、神五个阶段。同学们相互之间随机进行剪刀石头布，赢的人就会进一级，输的人就会退一级。有的同学“过五关，斩六将”很快就成为了最高级的“神”，而有的同学差一点成为“神”却又回到了“蛋”。游戏过后，房老师问在场的同学玩了这个游戏之后有什么感受。有的同学认为有时候成功就在眼前，却又转瞬即逝，有的同学认为成功需要机遇。最后房老师问很快成为“神”的同学开心吗。那个同学说，一开始很开心第一个就成为了“神”，但是看着别的同学玩得很开心，就宁愿自己还是“蛋”，能够继续玩。

老师意味深长地说，在人生的旅途中，有的人就一直向前赶，直至到达了人生的顶峰，很辉煌，但是这并不意味着他们是快乐的，反而他们更可能是孤独的，就如同这个游戏中一样。同学们恍然大悟，教室里顿时响起了热烈的掌声。

大家欢乐地玩小游戏

最后，房超老师说：“小时候，家长总是教导自己的孩子，叫他们快点快点，今天，我在这送给你们两个字——慢点慢点。”同学们都若有所思的点了点头。这一次工作坊在大家不舍中结束了。

大家合影留念

本次工作坊的圆满成功，不仅加深了参与活动的同学们之间的相互了解，还让同学们学会遵从内心的想法，帮助在人际关系中迷茫的同学们树立了正确的认知。本次工作坊的顺利举办锻炼了工作站的工作能力，增强了活动举办经验，为以后工作站的活动的顺利举办提供了经验参考，从而使得工作站为学校心理健康建设更好的服务。