压力过大?挫折太多?处理不好自己的情绪?阳光灿烂的暮春里。拉上小伙伴一起放飞自我,暴发小宇宙吧!摄影、书信、朗读、漫画大赛、公益广告标语设计、三行诗、心理知识竞赛,2017心理健康节多项活动等你参与!
01
2017年中央财经大学心理健康节开幕式
活动时间:4月26日(周三)中午
活动地点:东区食堂
活动内容:户外宣传,启动2017年中央财经大学心理健康节系列活动。
02
“摄影展——发现身边的小确幸”
活动时间:4月24日-5月10日
活动形式:按具体通知,发送作品至指定邮箱,设置一、二、三等奖,颁发证书/奖品
活动内容:通过原创摄影作品,记录身边带给自己幸福感的人、事、物。关注当下,关注拥有,提升发现幸福与美的能力,培育积极乐观心态。
03
“写书信——鸿雁寄心思”
活动时间:5月10日-5月17日
活动形式:按具体通知,户外宣传现场领取信封和邮票,发送寄信认证照至指定邮箱,抽取一、二、三等奖,颁发证书/奖品
活动内容:通过给亲人、恋人、朋友写书信的方式,表达对他们的感恩、思念与祝福等,觉察当前生活,增进人际关系,增强幸福体验。
04
“听见·心灵”朗读大赛
活动时间:4月19日-4月27日
活动形式:按具体通知,发送作品至指定邮箱,设置一、二、三等奖,颁发证书/奖品,前三名将代表我校参加北京市的“听见·心灵”朗读大赛
活动内容:以朗读名家优秀作品的形式,积极扩展视野,觉察内心,有效调节情绪,发掘生命价值,建立积极向上的人生态度,享受更有意义的青春年华。
05
“情绪A-B面”心理漫画大赛
活动时间:4月28日-5月19日
活动形式:按具体通知,发送作品至指定邮箱,设置一、二、三等奖,颁发证书/奖品
活动内容:通过漫画这样一种喜闻乐见的艺术方式,将大学生活中的情绪体验生动形象地展现出来,认识情绪,增强对自我情绪的觉察与接纳,提升情绪调节与管理能力。
06
心理公益广告标语设计大赛
活动时间:4月30日-5月15日
活动形式:按具体通知,发送作品至指定邮箱,设置一、二、三等奖,颁发证书/奖品
活动内容:围绕“增强心理健康意识”“提升心理健康水平”“消除歧视”等主题,设计心理公益广告标语,增强对于心理健康的思考与关注。
07
“心语”三行诗大赛
活动时间:5月2日-5月20日
活动形式:按具体通知,发送作品至指定邮箱,设置一、二、三等奖,颁发证书/奖品
活动内容:用原创三行诗,表达对亲人、恋人、朋友等的情感,关注身边的人、表达情感,增进对情绪的觉察,对幸福感的感知。
08
心理健康知识竞赛
活动时间:请关注后续通知。
活动内容:通过竞赛,普及心理健康知识,提升心理健康意识,促进心理知识的学习与交流。
承办方:社会与心理学院
09
2017年中央财经大学心理健康节闭幕式
活动时间:5月25日
活动形式:在金厅举办闭幕式晚会
主要内容:对2017年中央财经大学心理健康节系列活动进行总结。
请发送作品至xinlijiankangjie@126.com
邮件标题为“活动名+姓名+学号”
如“三行诗+张三+2016123456”
或者如“心理漫画+张三+2016123456”
欢迎大家踊跃投稿!其他活动具体通知请继续关注“中财心理”公众号。