2017.11.8（周三）13:30-15:20由大学生心理素质教育与咨询中心（以下简称“中心”）主办、同心圆——大学生心灵成长朋辈工作站（以下简称“工作站”）承办的2017级新生心理委员培训于沙河校区主教学楼212室顺利举办。本次培训以''完善自我，帮扶朋辈''为主题，咨询中心丰怡老师主讲。全体17级心理委员、工作站干事等100多人参加了本次培训。

培训开始前，全妍妍副主席为心理委员们介绍了本次培训的目的：组织班级活动，增强班级凝聚力，让同学们更重视心理健康，还布置了本月即将开展的“同心圆进班级”活动相关流程、具体要求和注意事项。

本次培训围绕心理委员、心理健康、心理危机和心理咨询四个部分展开。首先，丰怡老师为同学们介绍了与心理委员有关的各方面内容，包括心理委员所扮演的角色、合作的对象、职责要求、培训与自我提升以及考核要求，让初次担任大学心理委员的17级新生们对职务有了一个整体的认识，并明晰了今后工作的方向和目标。

其次，丰怡老师引述了许多国内和世界范围的有关心理健康的数据，让在场的同学们深刻意识到心理健康的重要性。通过一些心理健康小测验，让在场的同学们进行简单的心理健康水平自测，从而更进一步把握了心理健康的标准。

然后，培训进行到第三部分——心理危机。丰怡老师结合具体的案例，介绍了心理危机的特点、表现及征兆，详细剖析了心理危机发生的原因，并教会在场的心理委员学会识别和应对危机，以便于更好地帮助班级同学。最后，丰怡老师还为大家介绍了心理咨询的概念和原则，鼓励大家遇到困扰时去咨询中心寻求帮助。

本次培训在“助人助己，快乐成长”的结束语中顺利结束。此次培训让我校新生心理委员们深入认识了自己所担任的职务、掌握了心理健康等方面的专业知识，还学会了危机识别和应对的实践技能，为今后心理委员开展学生工作和帮扶朋辈奠定了较好的基础。此外，通过本次培训，加强了心理委员与工作站之间的联系，有助于工作站发挥其作为咨询中心和心理委员间的纽带桥梁作用，对未来我校大学生心理健康教育工作的开展具有长足的意义。

撰稿：杨婕

编辑：丁慧

排版：叶佳翎