2022年5.25首都大学生心理健康节

阳光心理大讲堂

疫情之下
我们的身心也在经受考验

需要我们不断修炼技能

丰富心理调适的百宝箱
从而拥有更多智慧
面对成长路上的风浪

在北京市委教育工作委员会指导下，中国心理卫生协会和北京高教学会心理素质教育研究分会联合主办的2022年5.25首都大学生心理健康节“阳光心理大讲堂”即将开讲。四位心理名师将为大家呈现精彩纷呈的心理健康讲座，主题包括“疫情下如何拥有阳光心态”、“抑郁症的识别与干预”、“中国文化视角下的情绪调节”、以及“压力下的心理调适”。

如果你想学习情绪调节的方法，探索和压力的“共生法则”，这些讲座一定别错过！