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| 知道你一生有多少个心理发展问题吗？ |
| 发展是每个人在一生中某个阶段应该获得的技能、知识和态度，是存在于个人需要和社会要求之间的东西。人的发展就是解决和完成这些问题的过程，人的成熟也就是由完成各个发展阶段的问题而实现的。那么在人生的各个阶段，都有哪些心理发展的问题呢？ 幼儿期： ①学习走路 ②学习吃饭 ③学习说话 ④学习大小便的方法 ⑤懂得脾气的好坏，学习控制自己的脾气 ⑥获得生理上的安定 ⑦形成有关社会与事物的简单概念 |
| 发表时间:2017年06月22日 |
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| 治疗你的拖延癌——你给自己的目标... |
| 无数学生每天都在责怪自己的事情： “明天要交作业了，今天还没有写完，我又拖延了，又拖延了，真恨我自己！” “关于这个策划，本来说好上午做，想一想，还是下午做吧，下午的时候又觉得可以拖到晚上，那就晚上再说吧，可是晚上十点了，还没有做，怎么办，怎么办？” “我不是有拖延症，我是有拖延癌呀，感觉自己无药可求了！” 亲爱的同学们 以上的这些话，你和自己说过吗？ 对于一部分同学 这些 |
| 发表时间:2017年07月04日 |
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| 网络成瘾如何救治 |
| 《网吧内遭抢劫5少年被逼跳楼》、《上网吧窃人“网号”少年被逼跳楼身亡》……，频繁曝光的案例令到青少年网络沉迷迅速成为大家普遍关心的社会问题。前不久，国家还推出一套网络防沉迷系统来限制青少年的网络游戏时间，但是很快网上就传出了破解的招数，可见，网络成瘾并不是一个技术能够解决的问题，更多的应该从心理关注入手。●2005年《中国青少年网瘾报告》数据显示，我国青少年网络成瘾人数已经超过1000万 |
| 发表时间:2017年03月26日 |
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| 完美并不美 |
| 我们每个人心中，多多少少都会有“完美主义情结”。 完美主义的人，往往是以完美作为为人处事的衡量标准和唯一关注点，总是给自己和他人设定过高的标准，当人、事、物令他不满意时，他就会产生不良情绪，甚至厌恶和斥责。 追求完美有其积极意义。它是人类文明进步、社会持续发展的重要动力源。一个人如果没有对完美的期待，很容易导致做人做事随便马虎，得过且过。但是，若过度求全求美，，以完美标准来苛求 |
| 发表时间:2017年05月13日 |
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| 关于伤痛 |
| 摘要 创伤后应激障碍是指由异乎寻常的痛苦事件引发的精神障碍，也即对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟或持久的反应，是目前第/ 个最常见的精神疾病。典型表现是有与痛苦记忆或与创伤性事件有关的噩梦，试图避免创伤的提及物以及生理性唤醒的提高。人们对应激事件出现"惊吓-否认-侵入-不断修正-结束"这样一个典型的心理反应过程，临床上PTSD最常见的是否认和侵入两个时相。PTSD的首选治疗 |
| 发表时间:2017年06月21日 |
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| 浅析大学生心理问题成因 |
| 当今大学生中普遍存在心理健康问题，它已日益影响到大学生的日常生活和健康成长，究其原因，主要有： 角色转换和适应障碍进入大学，每个人都要经历角色转换与适应环境的过程，此时往往会出现许多心理问题。导致学生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中的大学不统一，由此产生心理落差；其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式和自己以往的生活环境不适应，产生困惑而造成心理失调；另外 |
| 发表时间:2017年05月11日 |
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| 心理创伤面对面 |
| 心理创伤后应激障碍是一组由心理社会因素所致的精神疾病。一般认为，决定本组精神障碍的发生、临床表现与病程的因素有：生活事件和生活处境；社会文化特点；个体人格特点、教育程度、智力水平、生活态度、信念及当时的躯体功能状况等。 临床常见情况：急性心因性反应、迟性心因性反应、适应性障碍 急性心因反应 急性心因性反应常在强烈的精神刺激之后数分钟至数小时起病，大多历时短暂，可在几天至一周内 |
| 发表时间:2016年06月28日 |
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| 抑郁症的治疗方法 |
| 世界卫生组织将抑郁-忧郁症（Depression）、AIDS、癌症列为21世纪重大疾病及卫教预防的重点工作，抑郁症已经成为21世纪人类身心健康的主要杀手。 抑郁症是因情绪障碍而引起诸多心理、生理现象的情感性的心理障碍性的精神疾病。 我国忧郁症发病率约为2%～5%，由于得不到及时专业的治疗，复发率更是高达85%，病人自杀率高达15%！”，对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗。请 |
| 发表时间:2017年05月16日 |
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| 心理咨询中心召开2018-2019年度咨询... |
| 10月29日上午，2018-2019年度心理咨询师工作会议在学院南路校区学术会堂603顺利召开。本次会议主要为我校专职咨询师与兼职咨询师详解危机案例记录的详细标准，强调心理咨询和危机处理的要求和规范，为新学年开展学生心理咨询工作、完善学生心理健康建设做充分准备。学生工作部学生心理咨询中心陈振、刘凤娥、赵会春、丰怡、秦旭妍及兼职咨询师参与了本次讨论。 会上，刘凤娥老师对专兼职咨询师们介绍了危机案例 |
| 发表时间:2018年11月01日 |
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| 2018-2019学年班级心理委员培训活动... |
| 2018年12月12日（星期三）下午13：30，2018-2019学年班级心理委员培训活动分别于沙河校区和学院南路校区同时举办，旨在明确心理委员工作职责、拓展知识储备以及增强班级活动的组织管理能力。本次活动由学生心理咨询中心（以下简称中心）主办，其下属学生组织同心圆——大学生心理成长朋辈工作站（以下简称工作站）承办,2018级全体心委参与其中。 本次活动分为两部分：心理健康知识培训和团体辅导 |
| 发表时间:2018年12月18日 |
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| 【成长小组】表演与心理 |
| 2019年10月30号，“表演与心理”第二次团体辅导课于沙河校区团体心理咨询室顺利进行。本课程的团体带领者是来自德国慕尼黑大学的教育心理学艺术史博士高璇老师，她也是Galli戏剧治疗认证治疗师。Galli戏剧疗愈即是用身体带动心理的转变，通过有意识地觉察身体状态以及不断地练习，感受角色转换带来的神奇效应。在表演与心理课程上，高璇老师采用Galli戏剧疗愈理论，带领同学们自信地展示自己，在表演中 |
| 发表时间:2019年11月03日 |
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| 中央财经大学心理咨询师成长沙龙正... |
| 成长沙龙正式启动2019年12月5日，在我校学院南路校区学术会堂706室，中央财经大学学生心理咨询中心面向我校专兼职心理咨询师及部分兄弟高校心理教师举办关于高校学生心理健康专题研讨学习讲座，副研究员赵会春老师就“母子一体性与咨询体系”进行了讲解。 培训伊始，赵会春老师介绍并且感谢了各位莅临讲座的老师们。接着，赵老师开始进行细致的讲解。 赵老师首先提出，心理咨询起作用的真正内在因素是“爱”，所以 |
| 发表时间:2020年01月11日 |
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| 疫情下的宅家高效学习大作战 |
| 时至春暖花开之际，在全国人民的不懈努力下，疫情形势终见曙光，但防控工作依然不容懈怠。因此，作为大学生，首要的任务依旧是响应党和国家的统一部署，积极配合学校安排，安心居家进行线上学习。但面对从面授到线上，从学校到家庭等学习形式和环境的改变，大学生们该如何保证学习效率呢？下面我们将从以下几个方面带领大家开展“宅家高效学习大作战”。 审视探索自我风格，增强学习意愿 1、了解自我学习风格 世间没有 |
| 发表时间:2020年04月15日 |
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| 想要投入学习，需要有点恋爱的感觉 |
| 最近有同学、同事经常向我抱怨在家学习、工作效率低下，明明有很多的任务需要完成，内心压力山大，主观上也想学习，却总也因各种莫名奇妙的原因无法投入精力，这是怎么回事？ 过于理想化的自我期待 在人生的某些时刻，我们也许都曾有过类似的困惑。这让我想起若干年前我的一位朋友。这位朋友曾受着某个情结的推动，一腔热血读了硕士，读了之后才发现做科研既不擅长也不喜欢。要做自己不喜欢不擅长的事情，当时的压力可想而知 |
| 发表时间:2020年03月15日 |
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| 中央财经大学抗疫心理疏导热线正式开通 |
| 亲爱的同学们： 目前北京市已启动突发公共卫生事件一级响应机制，防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情成为每一位中国公民的重要任务。随着国家防控工作的开展，我们每个人都能感受到身边发生的变化，这些变化可能或多或少地对我们的心理造成一定的影响。 在防控疫情的同时，为保障同学们的心理健康，帮助同学们合理应对疫情带来的心理应激反应，学校学生心理咨询中心联合社会与心理学院开通“抗疫心理疏导热线”，为需要心理支持 |
| 发表时间:2020年01月30日 |
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