适应新生活,我能!

[发表时间]:2018-04-18 [来源]:管理员 [浏览次数]:[]

   2007级新生适应性教育之新生心理健康教育讲座于10月17、18日在上庄校区举行。此次讲座分别由我校大学生心理咨询中心专职教师刘凤娥和赵会春、北京工商大学心理素质教育研究中心刘立新副教授、中国人民大学心理咨询中心主任胡邓博士主讲。本次讲座共五场,共有1500余名学生参加了讲座。

   讲座中,主讲教师用幽默生动的语言和鲜活的例子,从环境适应、生活适应、学习适应和心理适应等方面,全面系统地讲述了新生在大学生活过程中可能面临的问题,并针对什么是大学与同学们进行了讨论。通过运用心理学理论对实例的分析,提出了帮助新生走出心理误区,顺利完成由高中到大学转变的切实有效的解决方法。同时,针对新生中普遍存在的人际关系问题、学习方式的转变、自我的重新认识与评价等问题提供了全面实用的指导和建议。主讲教师在讲座中均提到了在大学中需要注意的问题,特别是目前日益严重的网络成瘾问题,提醒大学生在充分利用网络便利时,要增强自身的防范意识,合理安排上网时间,防止因过多的沉迷“虚拟时空”而带来的不良后果。

   讲座现场气氛热烈,讲座结束后,许多同学就自己困扰的问题主动提问,主讲教师都一一进行了解答。同学们表示通过此次讲座,他们对心理健康的知识和观念有了初步的了解,对大学生活中可能面临的问题有了一定的心理准备,并初步掌握了克服的办法,对个人今后的适应很有意义。今后,心理咨询中心将逐步开展新生心理适应系列活动,协助新生更好更快地适应大学生活。

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